Non fumare è una scelta consapevole
Il fumo è uno dei pericoli reali, che spesso viene molto sottovalutato, dei tempi odierni quando invece è la seconda causa di morte nel mondo e la principale causa di morte evitabile. Oggi la prima sigaretta si fuma verso i primi anni di scuola superiore, anche prima, per sentirsi grandi, perché vieni influenzato dagli amici, compagni, o perché eri stressato, curioso o anche perché “l’ho provato per la prima volta e mi è piaciuto perché mi dava sicurezza”. I motivi possono essere anche altri, ma nessuno può giustificare un piacere che fa male alla propria salute. Le sostanze tossiche contenute all’interno della sigaretta riescono ad arrivare al polmone, ed esse trasportate dal sangue riescono ad arrivare agli organi e agli apparati.
I danni principali che il fumo può provocare sono: insonnia, perdita di memoria e di concentrazione, tumore polmonare, bronchiti croniche, malattie cardio-circolatorie, per esempio l’infarto, minor rendimento muscolare e alterazioni delle cellule e delle pareti dei bronchi… Quindi per evitare questi danni, visto che i ragazzi fumano solo per sentirsi superiori agli altri o per qualche momento di piacere, perché non smettere, rimanendo in salute e non rischiando di avere problemi in futuro? Se un ragazzo compra un pacchetto di sigarette ed è sicuro di essere un adulto, ha fatto un grandissimo sbaglio, perché i veri adulti sono coloro che rispondono di “no” a chi te la vuole offrire. I fumatori ti diranno che, grazie alla sigaretta, si sentono più rilassati, sicuri, disinvolti… All’inizio, si può provare un certo piacere, in particolare per la nicotina, che raggiunge il cervello in 20 secondi e stimola una zona che induce sensazioni gradevoli. Ma gli effetti svaniscono nel giro di poche ore, e il fumatore si sente nervoso e irritabile perché sente il bisogno di un’altra sigaretta. E così non può più farne a meno. Ma, purtroppo non tutti capiscono che se fumi non sei migliore rispetto alle altre persone. Il tabacco e altre sostanze simili contengono tantissime sostanze tossiche, come il catrame, ammoniaca, acetone, nicotina, che possono provocare cardiovascolari e il cancro sia negli organi attraversati dal fumo, sia in altri non direttamente interessati. Perciò, spingiamo i giovani a fare delle scelte consapevoli: non fumare, perché non ti rende più grande e può portare delle gravi conseguenze per la nostra salute, rischiando la nostra crescita e il nostro futuro.
Aurora Biondo
Classe III, Scuola Sec. di 1° grado “Foscolo” di Barcellona P.G
